美味しいは、嬉しい! 美味しいは、楽しい!
大地の恵みにありがとう
農家の方にありがとう
身土不二
「身」(今までの行為の結果)と、「土」(身がよりどころにしている環境)は切り離せない、という意味。
「身体と環境はバラバラではありません」
身体は、食べ物を含め、さまざまなものを環境から取り入れています。
それほど、環境と身体は深い関係にあります。
呼吸・食事・経皮 どの経路あらも適切な取り入れ方をしなければ、身体は環境に適応できません。
外側から知識をもってシナリーを選び使っているみんなだ、内側にも目を向けたらもっと元気
なら、そく実食?!
●子供が食事のバランスが悪い
●あまり食べない
●外食が多い
●アレルギーがある
●食欲がない
*原因のない結果はないです
今日のメニュー
○かぼちゃ、蓮根、春菊、さつまいも、椎茸の天ぷら
卵は使わないコロモ
○きび玄米、餡掛けご飯...
○胡桃白玉
みんなで調理しながら
食を考える時間
野菜のこと
日本のこと
お腹のこと
子供頃のお手伝いのこと
美味しいならやれる~
そして、食べたもののいきさきは?
「排便」「便秘」のお悩みの話に変わります
「食事」も大切だけど、知っていましたか?
「胃腸の働き」は「脳」の指令がうまくいってない誤作動もあるよ
そもそもは脳の働き
食生活もがらりとは変えられない、だったら脳からもアプローチ平行して
さてさて「香りと脳」のお話Time
に変わります
☆パルファンジョンヌ☆
7種類の精油のコラボレーションは鼻も心地よく、おだやかに胃腸の働きを調整してくれます?
お腹ペッタンコの強い味方
ワイワイ(笑)
楽しく、美味しく
笑顔だらけ、HAPPY??
ステキなみなさまとご一緒できて嬉しかったです?
いつも食べない子供が、おかわりおかわりとママもびっくりフリーズしてましたが、とても元気になり、気が安定したと喜んでくれています
~HAPPY&LOVE&SMILE~
次回は2月